1ヶ月健診を受けてきた。(産褥健診)

tyousinnki

1ヶ月健診を受けてきた(産褥健診)

こんばんは。本日午後に1ヶ月健診を受けてきました。といっても、りりはまだ別の病院で入院中なので、親の私の産褥健診だけ、受けてきました。

※入院に関する記事はこちら。

検診内容

  • 体重測定
  • 尿検査
  • 超音波での子宮の戻り確認

・・・はい、以上!

まじで10分くらいで終わりました。母親は子供のおまけ?みたいな。笑

体重は妊娠前+3キロほどまで落ちました。これ以上もう落ちない・・・?落ちる・・・?どっちなんだ~。
妊娠前に履いていたジーパンはまだ入らないだろうから、もう少し落ちて欲しいなぁ。肉が。

内診台
内診台にあがって、子宮の戻りを確認。問題ないといわれ、終了。

そういえば、尿検査の結果なにも聞いてないなぁ。まぁ問題なかったんだろうなぁ。笑

出産で1500mlほど出血し、入院時は貧血と診断され、それが心配(最近もやや立ちくらみが多い)だったんだけど、血液検査も申し出ないとないようなので、おとなしく鉄分摂取しときます。あ、入院中はフェロミアという鉄分の薬を処方されていましたよ。

便秘気味で、産後に痔になってしまってまだ治ってないから、まだ便秘解消の薬(これまた入院中に処方された)、マグミットを飲んでおります。。

アルバムをくれました

すっかり忘れていたんだけど、出産した病院からのプレゼントで、アルバムをもらいました。
ogya-1

おお、思ったよりいい感じ!
というか、いざもらうと、たった1ヶ月前なのに、とってもうれしいもんですね。
ogya-2

おまけにDVDもついていて、生まれて初めて泣いたときの産声が録音されていたり、初めて授乳したとき、抱っこしたときなど、入院中に撮って貰った写真がスライドショーになっていたりしました。また、赤ちゃんの足あとをつけて、台紙になっていたり。こういう、サービス(といっても料金は込みでしょうが)って大事だなぁと思いました。

以上

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とくにつわりでつらい妊娠初期なんかは、赤ちゃんの体を作る上でもとても大事な時期です。赤ちゃんの頭や脳などが作られているんですね。そこで重要なのが、母親がきちんと栄養を取れているか?ということです。

とくに「葉酸」をきちんと取ろうと言われていて、私もそれだけは親に言われてきちんと取っていました。食事があまりとれなくとも、この葉酸だけは取りましょう。というか、取ってほしいです。

なぜなら、この葉酸が不足すると、赤ちゃんの先天性異常(神経管閉鎖障害)が起こる可能性が高くなり、危険だからです。厚生労働省は、妊娠の可能性のある人にたいして、葉酸を摂取するように言っています。

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赤ちゃんのためにも、つわりで食事は取れなくとも、こういった葉酸サプリはしっかり摂取しましょう。

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