プロの助産師が教える出産準備用品33選

更新日: 11,350 views






出産準備

出産準備に際して、必要なのが赤ちゃん用品。
でも、何をどれだけ買えばいいのかさっぱりわからず、お腹も大きくなってしまった私。
インターネット上では、「これが必要」「あれはいらない」という経験談など、たくさんの情報があるけど、結局何を信頼していいのやら。

そこで今回は、里帰り出産先の病院から配布された資料の中に、出産準備リストなるものがあったので、それを以下に列記。両親教室で教えてもらったもの。
下記の表を頼りに、出産準備物を揃えてみた。

ただ、妊娠27週(7ヶ月頃)までの準備が望ましいとされているみたいだけど、もうすでに9ヶ月目に入っている(^_^;)
重いお腹を抱えながらの買い物となってしまった。

※西松屋が非常に安く品揃えも豊富だった。

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出産準備ー出産までに揃えておきたい赤ちゃん用品

赤ちゃん用品の準備
  用品 数量 参考
寝具および衣類 敷布団 1枚 体が沈まず、柔らかすぎないもの
掛け布団・カバー 1~2枚 軽くて、保湿のよいもの
毛布・カバー 1~2枚 軽いもの
タオルケット 2枚  
シーツ 2枚  
上着 3枚  
中着 3枚  
肌着 5枚 短+長肌着
ガーゼハンカチ 10枚 沐浴用として別に2枚必要
沐浴用品 ベビーバス 1個  
洗面器 1個 顔・掛け湯用として使用
バスタオル 3~4枚  
ベビー用石鹸 1個 液体でプッシュタイプが使いやすい
ベビー用爪切り 1個 はさみタイプのもの
湯温計 1個  
ヘアブラシ(くし) 1本  
綿棒 1箱  
ベビーオイル 1本  
調乳用品 哺乳瓶 2本  
乳首 2個 SもしくはMサイズ
哺乳瓶ブラシ 1本  
哺乳瓶の消毒用品 1セット  
ポット・ミルク用品 1セット  
母乳パッド 1パック  
その他 体温計 1本  
水枕(アイスノン) 1個  
湯たんぽ 1個  
おむつ 30組  
おしり拭き 適量  
布おむつ・カバー 4~5枚 布おむつの場合必要
おむつライナー 1箱 布おむつの場合必要
おむつ干し 1つ 布おむつの場合必要
おむつ入れバケツ 1個 布おむつの場合必要

上記のようになっている。
特に上のものは赤ちゃんの「衣」「食」「住」に際して、最低限必要なものなので購入しておきたい。

出産時期による季節モノと量に注意

ただ、いくつか注意点がある。
それは人によって夏生まれなのか冬生まれなのかによって購入物が全く違ってくることと(特に人からもらうプレゼントは時期感が違っていたり)、赤ちゃんの成長スピードが未知数なため、「必要な時に必要なものを、必要な数だけ」購入していく方が、買いすぎの失敗もなく無難。

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【PR】妊婦さんへ:葉酸は取れていますか?

とくにつわりでつらい妊娠初期なんかは、赤ちゃんの体を作る上でもとても大事な時期です。赤ちゃんの頭や脳などが作られているんですね。そこで重要なのが、母親がきちんと栄養を取れているか?ということです。

とくに「葉酸」をきちんと取ろうと言われていて、私もそれだけは親に言われてきちんと取っていました。食事があまりとれなくとも、この葉酸だけは取りましょう。というか、取ってほしいです。

なぜなら、この葉酸が不足すると、赤ちゃんの先天性異常(神経管閉鎖障害)が起こる可能性が高くなり、危険だからです。厚生労働省は、妊娠の可能性のある人にたいして、葉酸を摂取するように言っています。

そこで、数ある葉酸サプリの中でおすすめなのが、「ベルタ葉酸サプリ」です。

安く売られている葉酸サプリも同じなのでは、と私も思っていたのですが、入っている栄養成分が全然違うようです。こちらは厚生労働省も推奨している栄養価の高い成分を配合していて、めちゃくちゃ売れている葉酸サプリなんですね。栄養士も推奨している、高品質な葉酸サプリです。雑誌「たまごクラブ」にも掲載されています。

赤ちゃんのためにも、つわりで食事は取れなくとも、こういった葉酸サプリはしっかり摂取しましょう。

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