娘が生後3ヶ月になりまして。体重、睡眠時間、生活リズム等10の事

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@Manamiです。

4月29日で、我が家のりりは生後3ヵ月を迎えました。
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どんな風に成長しているのかを記しておきます。

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生後3ヶ月になってからの変化

生活リズム

時間別にざっと並べてみると。

  • 02:00 就寝
  • 09:00 起床、おっぱい→就寝
  • 12:00 起床、おっぱい
  • 13:00 何かしら活動後、お昼寝
  • 15:00 起床、おっぱい、ミルク
  • 17:00 おっぱい、ミルク
  • 18:00 お昼寝
  • 19:00 おっぱい
  • 21:00 お風呂
  • 22:00 おっぱい、ミルク、軽く寝る
  • 00:00 起床、おっぱい、ミルク
  • 01:00 ひたすらグズグズ
  • 02:00 就寝

平均して夜中の2時に寝ます。
早いときで0時に寝てくれれば、やったー、今日は早い!という感じです。
遅いときで4時。さすがに親も眠いです。
その後はだいたい7時間ほど寝てくれるので、助かりますが、、

どうしてこんなに昼夜逆転しているのかわかりませんが、お昼に外出した日は疲れているのか早めに寝る傾向があります。

就寝前のひたすらぐずぐずしているときは結構大変になり、今まではおっぱいあげて抱っこして揺らせば泣き止んでいたものの、最近は揺れが足りないのか、もはや抱っこしながらスクワットしないと泣き止まなくなりました。
それでも泣き止まないときが多く、、謎に延々と泣いて困るときがあります。

体重

アカチャンホンポ(店頭にある赤ちゃん休憩室に置いてあって感動しました)で測ったところ、服込みで6600gでした。

というわけで服なしだと6400gくらいでしょうか。
女の子なので、標準より少し大きめだと思われます。

おむつのサイズ

Sサイズを使用しています。
最近パンパースからムーニーに変えて使ってみたところ、背中からうんちが漏れてしまって悩んでいます。
うんちは1日に1,2回します。

ムーニーは太ももがムチムチのりりには少しきつく、ウエストは逆に少し余ってしまい、そこから漏れて、、
パンパースに1度戻して次はMサイズでしょうか。

ちなみにパンパースは新サイズになってムーニーより大きめになりました。

睡眠時間

一日のトータル睡眠時間は約13時間くらいです。

夜中の2時頃から9時頃までまとめて7時間ほど寝て、おっぱいを飲んでまた2〜3時間寝ます。
その後は30分〜1時間程度の昼寝レベルの睡眠を何度か繰り返して、トータルで13時間ほど寝ます。

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最近、寝て起きたら90度回転していました。(びっくり

授乳間隔

授乳間隔は起きている時はだいたい2〜2.5時間間隔、3時間空けば空いているなという感じです。

私は母乳とミルクの混合のため、ミルクが多めの時は間隔が空きやすいです。

ミルクの量

だいたい母乳+ミルクを60ml〜100mlほど飲みます。
母乳とセットのため一回でどれくらい飲んでいるかはきちんとわかりませんが、生後1ヶ月で入院していたときは、全部ミルクで150mlほど飲んでいました。。(1回の量ですよ!)
なので今はもしかしたら毎回200mlくらいは飲んでいるのかもしれません。。

しかし基本は母乳とセットなので、一日に飲むミルクの量は、200ml~300mlくらいです。

粉ミルクは、明治のほほえみと和光堂のはいはいを交互に使っています。
どれを飲ませるのがいいのか?と調べたんだけれど、成分が各メーカーによって結構違うので、ミルクの種類を毎回変えるというのが正解かなと思いいろいろ飲ませています。

入院中に、病院の小児科で使っていたミルクは何ですか?ってきいたところ、栄養士が月によってミルクのメーカーを変えているとも聞いたので。

外出

外出は、お散歩程度に、だいたい近所のスーパーに連れて行くかくらいでしょうか。
あとは、電車に乗って市役所やら、ショッピングモールやらへ行きました。
最近やっとベビーカーデビューを果たしました。
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ちなみに新幹線デビューも果たしました。
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これは大阪→東京へ移動したので、そこでデビューしています。

予防接種

予防接種は、2ヶ月と27日でデビューしました。
種類は、肺炎球菌、ヒブ(Hib)、B型肺炎、ロタウィルスです。

全然知らなかったけれど予防接種ってたくさんあるんですね、補助外のものも受けていますが、これからもっと増えていくようです。
スケジュールの段取りをきちんと把握しないといけないですね。

ちなみに公費外のB型肝炎とロタウィルスの費用は、合計で20000円くらいでした。予防接種貧乏になりそうですね^^;

遊びと成長

話しかけると笑ったり、歌を歌うとご機嫌になるようになりました。2ヶ月のときと比べても、だいぶ笑うように。
いないいないばあはまだ無反応です。笑

縦抱っこが大好きで、横抱っこはおっぱいのとき以外は嫌がってめちゃくちゃ反り返るようになりました。

泣き方も、お腹がすいたときの泣き方と、かまってほしいときの甘えた泣き方、眠いのに寝れないときの泣き方など、違いが出るようになりました。

最近なぜか右手をじっと見ることが多く…何考えているんだろう、、
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首もだいぶ座ってきて、たまにぐたっとなるくらいまでになったので、バンボにお座りができるようになりました。

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バンボは首座り後から使えます。

フィッシャープライスのバウンサーのおもちゃも眺めるように。

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リビングにいるときはソファしか寝かせるところがなく、寝返りを打ち始めると危ないのでこちらを購入予定。

他のバウンサーにも機嫌よく座っています。

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生後3ヶ月の写真

生後3ヵ月になったので、写真をとりました。

クレーンゲーム風、。
3って書いてます。

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モンスターズインクがすきで、ぬいぐるみが大量にいます。

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遊びに来てくれた会社の同期から、えほんと服をいただいたので、それと。

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親子3人で「3ヶ月」というモジモジくんに挑戦したけれど、あえなく撃沈しました。

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おわり。

生活リズムや睡眠時間に関することは、こちらでまとめています。

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